Sport & Wellness

im Hallenfreizeitbad Karben

Workshop im September: Abnehmen beginnt im Kopf

Workshop im September: Abnehmen beginnt im Kopf "Bikinifiguren werden über den Winter gemacht", lautet das Motto des Workshops, der am

Sonntag, 29.9.2019
10:00-18:00 Uhr
im Kursraum im Obergeschoss

stattfindet. Dazu werden die Themen Ernährung, Bewegung und die innere Einstellung beleuchtet.

Jetzt anmelden unter www.nicolesteppan.de

Kursstart im Oktober: FABEL-Kurs

Kursstart im Oktober: FABEL-Kurs Mit Sinnes- und Bewegungsanregungen, Spielen und Liedern begleitet die Kursleiterin Silke Orth die ganz Kleinen und ihre Eltern bei der spannenden Entwicklung im ersten Lebensjahr. Hier haben die Babys die Möglichkeit, in ihrem eigenen Tempo die Welt zu erforschen. Die Eltern lernen in 10 Treffen ihre Kinder durch gezieltes Beobachten besser kennen.

Kursstart: Dienstag, 8.10.2019

9:00-10:15 Uhr
für Babys geboren in Jun19 | Jul19 | Aug19

10:30-11:45 Uhr
für Babys geboren in Feb19| Mrz19 | Apr19

Anmeldung:
Silke Orth
0174-6769196
06023-929319

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Nicole Steppan – Sport & Wellness

Logo Sport & Wellness Nicole Steppan Im 1. Obergeschoss finden Fitnessbegeisterte das Rund-Um-Sorglos-Paket – eine Kombinationsmöglichkeit von Sport & Wellness. Gesundheits- und Fitnessangebote wie Pilates, EMS-Training, Massagen, Coachings und Ernährung werden ergänzt durch ein vielfältiges Kursprogramm und interessante Vorträge.

Nicole Steppan begleitet mit ihrem Team Menschen auf ihrem Weg durch das Leben. Ob Babys oder Senioren, für alle Altersgruppen ist etwas im Programm. Ob Einzeltraining, als Sportmannschaft oder in kleinen Gruppen – hier werden sie fit gemacht.

Nach dem Training noch ein paar Bahnen schwimmen oder einfach in der Sauna relaxen ist eine perfekte Kombination. Es ist ein neuer Anlaufpunkt für ihre Gesunderhaltung.

www.nicolesteppan.de

Kursplan

HFZB Karben - Belegungsplan Kursraum 1.OG In unserem 45 m² großen klimatisierten Kursraum haben wir ein abwechslungsreiches Kursprogramm für euch zusammengestellt. Den Kursplan aktualisieren wir regelmäßig, sodass ihr immer wisst, was gerade bei uns los ist! Über die Kontaktdaten der verschiedenen Kursleiter könnt ihr euch direkt anmelden oder eure Fragen zu den Kursangeboten loswerden.

Aktueller Belegungsplan als PDF

Öffnungsstatus heute

geöffnet bis 19:30 Uhr

Bad

geöffnet bis 22:00 Uhr

Sauna

Unsere Öffnungszeiten

  Bad Sauna
Montag geschlossen geschlossen
Dienstag 06:30 - 19:30 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch 08:00 - 19:30 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr*
Donnerstag 08:00 - 19:30 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Freitag 08:00 - 19:30 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Samstag 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 20:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 20:00 Uhr

Nutzungsschluss für Bad und Sauna ist 30 Minuten vor Betriebsende.
* Mittwoch ganztägig Damensauna

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