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Kurse

Reha-Sport

Beschreibung

Die für Männer und Frauen gleichermaßen geeignete Wassergymnastik nutzt den natürlichen Wasserwiderstand, der bei jeder Aktion überwunden werden muss und den Auftrieb des Wassers. Sie ist besonders geeignet für Personen mit Beschwerden im Wirbelsäulenbereich, Verspannungen der Muskulatur, Verschleißerscheinungen der Gelenke und bei Übergewicht. Die gelenkschonende Mobilisation im Wasser macht nicht nur viel Spaß, sondern erzeugt mit dem sporadischen Einsatz von Hilfsmitteln mehr Wasserwiderstand, ist folglich hocheffizient und steigert die körperliche Fitness. Sie trainiert Kraft und Ausdauer, stärkt das Herz-Kreislaufsystem, hilft bei der Gewichtsreduzierung, fördert durch Bauchmuskeltraining die Verdauungstätigkeit, verbessert Kondition und Koordination und strafft das Gewebe durch eine verstärkte Durchblutung. Bei einer Wassertiefe von 1,20 m ist Wassergymnastik auch für Nichtschwimmer geeignet

Alle Reha-Kurse finden fortlaufend statt.

Voraussetzung für die "kostenfreie" Teilnahme:

Rehasportverordnung vom Arzt verordnet und der Krankenkasse genehmigt! Liegt der Kursleitung die genehmigte Verordnung vor, ist der Kurs kostenfrei.

Termine

Kurs: Rehasport Montag1
Kurstag: Montag
Kurszeit: 13:00 - 13:45 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: SG Rodheim; Fr. Nagel

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Kurs: Rehasport Montag2
Kurstag: Montag
Kurszeit: 14:00 - 14:45 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: SG Rodheim; Fr. Nagel

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Kurs: Rehasport Montag3
Kurstag: Montag
Kurszeit: 15:00 - 15:45 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: SG Rodheim; Fr. Nagel

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Kurs: Rehasport Dienstag 1
Kurstag: Dienstag
Kurszeit: 19:30 Uhr - 20:15 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: TG Groß-Karben; Fr. Niehaus-Kronshage

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Kurs: Rehasport Dienstag 2
Kurstag: Dienstag
Kurszeit: 20:30-21:15 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: TG Groß-Karben; Fr. Niehaus-Kronshage

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Kurs: Rehasport Mittwoch
Kurstag: Mittwoch
Kurszeit: 07:30 - 08:15 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: TG Groß-Karben; Fr. Dettingmeijer

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Kurs: Rehasport Donnerstag
Kurstag: Donnerstag
Kurszeit: 07:30 - 08:15 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: TG Groß-Karben; Fr. Dettingmeijer

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Kurs: Rehasport Freitag
Kurstag: Freitag
Kurszeit: 07:30 - 08:15 Uhr
Kurseinheit: Fortlaufend
Kursleitung: SG Rodheim; Fr. Nagel

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Ihr Ansprechpartner

Kursleitung Montag und Freitag:Frau Sabine Nagel
Telefon:06007/366 (Büro)
Mobil:0160/5766675
E-Mail:sabine.nagel1@web.de
 
Kursleitung Mittwoch und Donnerstag:Frau Eva Dettingmeijer
Telefon:06039/4846149
Vereinsbüro:06039/7746
E-Mail:eva@dettingmeijer.de
 
Kursleitung Dienstag:Frau Susanne Niehaus-Kronshage
Vereinsbüro:06039/7746
  

Bei Anmeldungen per E-Mail bitte im Betreff Kurs und Kurstag angeben!

Öffnungsstatus heute

geöffnet bis 20:00 Uhr

Bad

öffnet um 10:00 Uhr

Sauna

Unsere Öffnungszeiten

  Bad Sauna
Montag geschlossen geschlossen
Dienstag 06:30 - 20:00 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Mittwoch 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr*
Donnerstag 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Freitag 08:00 - 22:00 Uhr 10:00 - 22:00 Uhr
Samstag 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 20:00 Uhr
Sonntag 08:00 - 20:00 Uhr 10:00 - 20:00 Uhr

Nutzungsschluss für Bad und Sauna ist 30 Minuten vor Betriebsende.
* Mittwoch ganztägig Damensauna

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